新講座開設のお知らせ

2013年４月から、ともちゃんの登山教室が増えることになりました。

今の講座のレベルが上がってきたのと、やはりひと月に２回は山に登らないと
体力増進にはつながらないという、ともちゃんの考え方から、入門者向けの
登山教室を加えることになりました。


この教室では、最初はスニーカーとリュックサックでも参加できます。
そして、道具やウェアの選び方から、歩きかた、地図の読み方など、じっくり教えていきます。
歩行時間は、コースタイム３～４時間のルートを、講座も交えて１．５倍くらいのペースで
歩くつもりです。

「登山」というコトバは「大きな荷物を背負って、険しい岩山を登るイメージがある」ということを
聞いたので、　「山歩（さんぽ）の会」　という名前にしました。サークル活動のような和気あいあいと
した雰囲気で、しかもきちんとした知識や技術を身につけられる講座にしたいと考えています。

また、これまで宿泊登山でお世話になってきた朝日旅行のご協力を得て、観光バスを使った
日帰りの登山教室も新設しました。

奈良交通バスを筆頭に、バス会社が次々と不採算路線から撤退し、 公共交通機関を使って
行ける山が少なくなってきています。（伊勢辻山も、タクシーでしか行けなくなりました。）
この講座では、観光バスの利点を生かして、路線バスが通っていない山に登り、帰りに
温泉や道の駅に寄ったりと、山だけでなく、そのふもとの地域の恵みを味わいます。
男性の皆さまには申し訳ないのですが、新講座は両方とも、ともちゃんとY代さんで指導する
ので、女性限定となっております。
山には興味があるけれどなかなか踏み出せなかったり、月１回の登山では物足りないと
感じておられる女性の方々のご参加をお待ちしております。

詳しいことは、春に発行される朝日カルチャーセンター　朝日JTB・交流文化塾　梅田教室の
パンフレットか、ホームページが更新されるまでお待ちください。

ミニ・エコツアー中止のお知らせ

先日お知らせした「春の七草ハイク」は、最少催行人数に達しなかったため中止となりました。
みなさまに面白いと思っていただける企画ではなかったのかな、と反省しております。
これをふまえて、次回からはもっと魅力的な企画を提案できるよう努力してまいりますので、
今後ともよろしくお願いいたします。

2013年1月26日 今年最初の講座は快晴！虚空蔵山から絶景を望む

昨夜の天気予報では、今日は今シーズンいちばんの冷え込みとか。
みんなコロコロに着こんでこられました。

集合場所のJR福知山線藍本駅から、酒滴（さかたれ）神社に向かいます。

神社の裏に岩辻山という大きな岩山があり、昔、その岩の間から"霊水"と呼ばれる清水が
湧いていて、村人達の病はこの水ですぐに治ったそうです。そこで社を建て 「酒滴神社」と命名したとか。
社の裏に「神水」と書かれたマンホールがあり、ふたを開けてみると水がたまってました。
ちょっと味見してみると、クセのない柔らかい口当たりの水でした。これでコーヒーを淹れるとおいしいかも。

来た道を少し戻り、「岩場コース」の登山口へ。酒滴岩に到着しました。
この青空の色ったら！
岩場コースの傾斜はけっこう急で、いっぱい着込んでいるみなさんはすぐに汗だくになり、ここで何枚も
脱ぐことになりました。

せっかくなので、ここで岩場歩きのプチ練習をしてもらいました。この教室を始めたころ
と比べると、足場選びも重心の置き方も上手になってます。
こういう角度から撮ると、すごい場所にいるみたいに見えますね。

虚空蔵堂に到着。ここからはしばらく普通のルートです。

丹波岩。ここからの眺めは抜群でした。せっかくなので記念写真。すぐ上が山頂ですが、ゆっくりと
展望を楽しみます。

山頂で昼食としました。風のない物陰を探して座り、食べていると、日差しがポカポカと温かくて
昼寝したくなりました。この冬いちばんの冷え込みはどこへ？

ここからは、またノーマルコースを外れ、北の稜線をたどります。カマボコ板に「八王子山」と書かれた
表示のある、展望のない山から、急斜面を下ります。木の根元をつかみながら下りるのですが、足場が
悪い場所ではフィックスロープも張りました。でも、ロープを張るとなぜか下り方が下手になる人続出。
ロープの流れの通りに歩こうとするからかな。今後の課題ですね。

下りきると、人工の池があります。流れ込んでいる川がないので、湧水がたまっているのかな？
透明度が高くてきれいです。
ここからはまともな道を歩いて、JR草野駅に向かいます。駅に着くと５分後に列車が来るなんて、
ラッキーでした。今年の幸先がいいってことかな？今年もよろしくお願いします。

三峰山登山へのお誘い

12月の講座で随行員をしてくださったY代さんが、彼女の登山教室の生徒さんのリクエストで
奈良の三峰山に登ることになり、私がお手伝いさせていただきます。

つきましては、「ともちゃんの教室の方も一緒にどうですか？」というお話を いただきましたので、お知らせする次第です。


この冬は雪の上を歩く予定がないので、雪と戯れるいい機会だと思います。
霧氷が見られるといいですね！

詳細は以下の通りです。参加希望の方はメールか電話でご連絡ください。

行き先　　　　奈良県・三峰山
日付　　　　　２月１６日（土）
　 集合場所　　近鉄榛原駅　南口の階段を下りてすぐのところ
　　　　　　　　9時15分発の霧氷バス（片道1350円）に乗ります
参加費　　　4500円　（交通費、温泉代別）
最少催行人数　　8人
歩行時間　　約４時間

＊　アイゼン必須　４本爪でも行けますが６本爪をお勧めします。
近鉄榛原駅で解散後希望者で温泉へ
（下山が遅くなった場合は入れないかもしれません）


集合場所までのモデルコース
07:34発　大阪 170円
↓　　　　　大阪環状線外回り　　２番ホーム
07:51着　 鶴橋 730円
07:55発
↓　　　　　 近鉄大阪線急行 青山町行
08:49着　　榛原

前回行ったのは2011年1月でした。覚えてますか～？

ミニ・エコツアーのお誘い

このたび、森林インストラクターで森林セラピストの友人Kosoさんと、12月に随行をしてくださったY代さんと協力して、
「何か楽しいことをやりたいね！」ということで、ミニエコツアーを行なうこととなりました。詳細は以下の通りです。
簡単なハイキングですので、小学校高学年程度のお子様からご参加いただけます。
ご興味がおありでしたら、お誘い合わせのうえ、是非ご参加ください。

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　　　　　　　　　　　　　　　冬の里山トレッキング


～旧正月に春の七草を観察し、山の中で温かい七草粥とぜんざいを食べよう！～

２月１０日は旧正月。奈良の法隆寺周辺の風情ある里山を歩きながら、春の七草、キノコ、植物観察など、
冬の自然を楽しみませんか？

山頂に登った後、ふもとの矢田山遊びの森で、摘んだ七草で七草粥を作って食べ、デザートには甘―いぜんざいも！
寒い山で作って食べる温かい料理は格別です。

※こんな方におすすめです。
・冬の里山の自然を遊びたい。 ・森の中で健康増進、癒されたい。
・これから山歩きをしてみたい。 ・自然の中で運動して、食べたい。

日　時 　　２０１３年２月９日（土）８：４０～１５：００頃　（雨天決行）

集　合 　　ＪＲ法隆寺駅改札付近　８：４０

解　散 　　矢田山遊びの森１５：００頃（解散後、徒歩・バスで最寄駅へ）

場　所　　　　松尾山ほか矢田丘陵周辺（奈良県大和郡山市、生駒市、斑鳩町）

定　員　　　　３０名（最少催行人員８名）

参加費　　　　４０００円　小学生以下１０００円　（保険・食材費を含む。）

集合場所までの交通費と解散場所以降の交通費は含みません。

※キャンセルの場合、参加費の４０％（前日まで）、５０％（当日）、１００％（連絡なし）を頂きます 。

ガイド 　　Kosoさん　森林インストラクター、森のセラピスト
　　　　　　　Y代さん　登山教室講師
　　　　　　　ともちゃん　登山教室講師　登山インストラクター


　 その他 　防寒着等、山歩きのできる服装・装備でお越しください。

　　　　　　　レインウェアや傘などの雨具をご持参ください。

　　　　　　　昼食時間が少し遅くなりますので、途中で食べるための軽食

　　　　　　　(おにぎり、パンなど)をご用意ください。

　　　　　　　食器（お椀と箸、コップ）を持参ください。

コース　　　法隆寺駅…(春の七草観察)…登山口…松尾寺…矢田山(軽食)…矢田山遊びの森(七草粥とぜんざい)

解散後、徒歩で近鉄南生駒駅、または霊山寺バス停から近鉄富雄駅へ

お申込み、お問い合わせ

ともちゃんに、メールや電話でご連絡ください。

2013年1月27日(日)までにお申し込みください。